Destino News

Sección: Estilo de vida

julio 29, 2017

Calistenia en tu depa: lo que necesitas

Aunque nada es perfecto, sí puedes tener una mejor calidad de vida si te lo propones y haces algo por ello: alimentarte sanamente, pasar menos tiempo en el coche, caminar o andar en bici para ir al trabajo, darte espacio para distraerte, etc. Y algo muy importante, que dejamos de hacer por el estrés en que vivimos, es ejercitarnos más en serio. ¿Cómo hacerlo en tu propio departamento sin tener que instalar todo un gimnasio o convertirte en el yogui que nunca quisiste ser? Intenta Calistenia, aquí te decimos lo que necesitas.

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julio 26, 2017

Adopta un perro

¿Te encantaría tener un perro pero no sabes por qué raza decidirte? Aunque en otro post ya hablamos sobre las mejores razas de perro para vivir en tu departamento, no descartes la opción de adoptar. Te decimos por qué esta puede ser una idea que cambiará tu vida.

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